Учёные провели подробные исследования этого экзотического продукта и результаты показали, что любители манго защищены от падения уровня «хороших» бактерий в кишечнике, который обусловлен потреблением пищи, насыщенной жирами. Исследователи признали, что манго можно считать своеобразным «суперпродуктом».

Исследователи из оклахомского университета в США с помощью подопытных грызунов провели эксперимент, чтобы выяснить, как влияет манго на их пищеварительную систему. Мышей поделили на 4 категории. Мыши из контрольной группы получали с пищей 10% всей массы калорий из жира, второй категории жиры давали 60% калорий, а две оставшихся группы, потреблявшие много жиров, 1% и 10% калорий получали из манго.

Итоги опыта доказали, что мыши, сидевшие на диете с манго, потеряли меньше всех полезных микроорганизмов что говорит о существенной роли этого фрукта в поддержании здоровья кишечной системы, регулировании оптимального уровня полезных бактерий. Кроме того, манго оказывает профилактический эффект против ожирения и диабета второго уровня.

Специалисты отметили, что манго также – хороший источник клетчатки, этот фрукт имеет много полезных свойств, включая иммунодублирующие, противовоспалительные и гипогликемические. Правда, данные о полезности манго пока доказаны только для мышей, поэтому необходимо провести ещё немало клинических исследований, чтобы подтвердить эффективность манго для людей.

Алексей ШАРЫПОВ