Исследователи из Университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что желающим оградить себя в будущем от деменции необходимо вступать в брак...

Исследователи из Университета Айовы установили, что злые мужчины в возрасте от 20 до 40 лет в 1,5 раза чаще уходили из жизни через 35 лет по сравнению с теми, кто обладал более спокойным темпераментом...

Исследователи из Университета Макгилла в Монреале считают, что медитация полной осознанности поможет избежать набора лишнего веса в долгосрочной перспективе...

В зрелом и пожилом возрасте в качестве профилактических и общеукрепляющих упражнений рекомендуется любая аэробная двигательная активность. Причем начинать никогда не поздно, движение оказывает положительный эффект даже на людей старше 75 лет...

Британские ученые считают, что если люди научатся время от времени замечать природу вокруг себя, это позволит им чувствовать себя более счастливыми и благополучными...

Гипертоники часто вынуждены принимать сразу несколько лекарственных препаратов для контроля артериального давления, однако определенные перемены в образе жизни могут помочь избавиться от медикаментов...

Осенью и зимой многие жалуются на упадок сил, сонливость и плохое настроение. Диетологи советуют подкорректировать свой рацион питания, чтобы улучшить самочувствие...

Благодаря регулярной аэробной нагрузке размер гиппокампа, который является областью мозга, отвечающей за воспоминания и обучение, увеличивается. Это важно после 40 лет, когда объем мозга начинает сокращаться примерно на 5% каждое десятилетие...

"Достаточно большой процент смертей в мире связан с вредными привычками: избыточное употребление алкоголя, ожирение, низкий уровень физической культуры, употребление наркотиков", - заявил замглавы Минздрава РФ Дмитрий Костенников...

Ученые из Швеции обратились к данным регистра населения страны, чтобы проследить связь между наличием собаки в доме и состоянием здоровья ее хозяев...