Психология




20.05.2018
Золотые правила общения на все времена
В нашей жизни всё пропитано общением. И для поддержания хороших отношений нужно придерживаться определённых правил общения, которые помогут добиться желаемого результата...
29.04.2018
Не давайте гневу разрушить вашу жизнь
Если человек не умеет справляться с гневом, если не держит штурвал эмоционального состояния в своих руках, то последствия могут быть самыми неприятными...
27.03.2018
Как побороть посттравматический стресс
Случилась страшная трагедия. Она произошла там, где вряд ли окажешься в ближайшее время, но она не оставляет тебя равнодушным...
06.01.2018
Не стоит стесняться застенчивости
Учёные говорят, что застенчивость ведёт свою историю от ключевых моделей поведения первобытных людей, которым она помогала выживать...
22.12.2017
Группа поддержки
В последнее время в терапевтической практике психологов часто стали появляться люди, к характеристике работы с которыми, помимо содержательного описания их трудностей, необходимо добавить: «К тому же ему уже далеко за 60!»
20.12.2017
Что стоит за навязчивыми мыслями и постоянно повторяющимися действиями
За навязчивым желанием все перепроверять чаще всего стоит какой-то скрытый страх, например, страх потерять контроль над собой...
01.12.2017
Попытка решить свои проблемы с друзьями может привести к подавленности и панике
Доказано неоднократно, что поддержка теплых, доверительных, дружеских отношений могут не только уменьшить одиночество, а также сохранить остроту ума и твердость памяти до глубокой старости...
18.10.2017
Как можно смягчить проявления биполярного расстройства
Ученые впервые обнаружили, что тренировка мозга на к омпьютере может привести к улучшению когнитивных навыков у лиц с биполярным расстройством...
25.09.2017
Осенней хандре можно и даже нужно противостоять
Часто осенью происходят резкие изменения эмоционального состояния, что не так явно проявляется в другие времена года...
18.09.2017
Психологи рассказали о простом способе снизить уровень стресса
Психологи из Университет Мичигана рассказали, как быстро и просто избавиться от тревожных мыслей и снизить уровень стресса...