Специалисты шведского медицинского центра BrainHealth выяснили, что одно из веществ, находящихся в коре головного мозга, - допамин, оказывает положительное влияние на возможности памяти.

Учёные заявили, что небольшие дозы допамина в мозге улучшают усваивание новой информации, позволяют её качественно структурировать и выделять отдельные категории.

Кроме того, это вещество поможет в развитии зрительной памяти, способствуя формированию образных картин рисованием.

Эксперты отметили, что для сохранения необходимого уровня допамина нужно употреблять в пищу белковые продукты.

Алексей ШАРЫПОВ