Александр Николаевич Ильин занимается спортом с 1975 года, марафонец.

В 1977 он выполнил норматив 1 взрослого разряда на дистанции 1500 м, заняв призовое место.

«Этот момент и определил дальнейшее направление моей жизни», - признается Ильин.

Окончил с отличием Ленинградский Военный институт физической культуры, работал в латвийском Добеле, затем в Барнауле…

И всегда занимался спортом – бегом и ходьбой. Участвовал в марафонах, проводимых в разных городах  России.

«Мой личный рекорд на марафоне- 2 часа 25 мин. Шукшинский марафон. Июль 1987 года», - рассказывает Александр Николаевич.

В мае 2005 года Александр Николаевич уволился с должности старшего преподавателя кафедры физической подготовки Академии Петра Великого РВСН.

Выйдя на пенсию, продолжал заниматься спортом, но с умеренной нагрузкой.

«В ноябре 2012 в Экспоцентре, на Форум-выставке "50 ПЛЮС" я впервые увидел на стенде санатория «Детскосельский» из Санкт-Петербурга инструктора с палочками, отметил для себя основные двигательные моменты, но не придал значение. Первая реакция - традиционная "мне рановато". Но на утренней пробежке появилась боль в правом колене... Вспомнил слова, что в финской ходьбе нагрузка на ноги уменьшается...», - вспоминает тренер первое знакомство с финской ходьбой.

В марте 2013 в Санкт-Петербурге Александр Николаевич познакомился со своим первым тренером -  Виталием Фроловым. Виталий возглавлял Центр развития скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге.
Они договорились о встрече в мае, уже в Москве. Тогда Фролов привез Ильину первые палочки фирмы "Marco".

«Все тогда и произошло, - у меня в руках появились чудо-палочки», - улыбается спортсмен. 

Он начал активные занятия финской ходьбой. И проявил себя прилежным учеником. Все особенности техники, основные ошибки, которые показал Виталий Фролов, Александр учитывал на практике. И с тех пор не представляет своей жизни без занятий этим видом физической культуры.

В 2013 году прошел обучение и получил свидетельство инструктора по скандинавской ходьбе.

С февраля 2013 года Александр Николаевич начал первые занятия по скандинавской ходьбе в Клубе "50 ПЛЮС".

Тогда и родилась идея сделать страничку в социальных сетях "Мы шагаем дружно в ногу, уступите нам дорогу..."

«Когда я начал выкладывать материалы о скандинавской ходьбе, я осознал, что результат, получаемый от занятий невероятный, - резюмирует Ильин. – И это должны понимать люди! Проблема не только в том, что люди боятся шагать. Большинство людей живут, надеясь на запас здоровья на всю жизнь. Но ходьба ведь этот запас только пополнит!»

Команда Александра Ильина организатор и участник множества марафонов по скандинавской ходьбе. В Клубе «50 ПЛЮС»,  На Поклонной горе, В Олимпийской деревне, в Балашихе, в Ногинске, в Нахабине…

«Наша задача – своим примером показать – здоровый образ жизни – это активная жизнь и творческое долголетие, радость жизни – каждый день!», - любит повторять тренер. И каждый день доказывает это.