Специалисты из Соединенного королевства установили оптимальную продолжительность мытья рук, чтобы полностью избавиться от болезнетворных микробов

 

Как сообщает Guardian со ссылкой на данные Королевского Фармацевтического общества, человеку нужно потратить на мытье рук 20 секунд. При этом британские эксперты отмечают, что не обязательно ставить таймер, достаточно дважды пропеть "Happy Birthday to You".

 

 

Медики отмечают, что мытье рук зачастую является единственно верным способом избавления от вирусов и бактерий, которые могут вызвать простудные заболевания, грипп, инфекции и нарушение пищеварения. В ходе исследования британских фармацевтов выяснилось, что 84% не моют руки достаточно долго, а около трети случаев диареи и 16% респираторных инфекций можно предотвратить с помощью элементарной гигиены.

 

 

В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ СТОИТ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВАННЫ В ПОЛЬЗУ ДУША