Группа ученых из Соединенных Штатов и Тайваня оценили смертельные последствия передозировки витаминов группы В

Специалисты проанализировали данные исследования, включающего более 77 тысяч человек в возрасте от 50 до 76 лет. Люди проживали в штате Вашингтон, проходили обследование в период с 2000 по 2002 год и предоставили данные об использовании витамина В на протяжении последних 10 лет. Выяснилось, что долговременное употребление высоких доз витаминов В6 и В12 (по 20 миллиграммов и 55 микрограммов в сутки на протяжении 10 лет), как показали авторы, является одним из факторов риска развития рака легкого у мужчин. В частности, передозировка витамина В6 втрое увеличивает вероятность появления заболевания, а В12 - в 4 раза, по сравнению с теми, кто не употребляет добавки.

 

 

Как пишет Лента.ру, теперь ученые планируют отследить влияние передозировки витамином В на здоровье представительниц прекрасной половины человечества. Предварительно, избыточное употребление соединения на женщина не оказывает такого негативного влияния, как на мужчин.

 

 

Витамин В6 - пиридоксин - водорастворимый элемент участвует в регуляции обменных процессов, восстанавливает ЦНС и нормализует процессы кровообращения.

 

 

Витамин В12, или кобаламин (цианокобаламин), в организме человека активирует процессы свертывания крови, обмена углеводов и жиров, влияет на кровообразование. Этот витамин оказывает положительное воздействие на функции печени, пищеварительной и нервной систем.